描述
產品介紹:
日本彈彈跳運動Cushion
尺寸:約 長40 x 寬44 x 高15 厘米
重量:約 1.23kg
🇯🇵日本資深教師增田由美氏推介👍🏻最近日本好興呢款彈彈床咕𠱸。不過一個賣到好貴,我地搵左呢款平平地,親民款🥰
🙈小朋友成日鐘意跳梳化同跳床,要換張梳化同床會好心痛。有左呢個彈彈咕𠱸就唔洗驚喇。
👍任佢跳都唔驚嘈到樓下,底部仲有防滑功能,唔驚跣親。
😘小朋友之外,媽媽們都好岩用架。
👍係咕𠱸跳60下就可以消粍比跑一分鐘步多約五倍的卡路里。
👍係屋企一邊煲劇一邊做運動輕鬆瘦身?
👍係公司成日坐,聖誕新年暴飲暴食,搵緊方法拯救水桶腰大象腿?
👍呢個咕𠱸都好適合。平時當咕𠱸用唔阻地方。
✅小朋友攞正牌o係咕𠱸彈跳,咁就唔洗成日跳梳化啦!家長記住一開始睇住或扶住小朋友跳,避免佢地唔習慣太用力跳而跌倒😉!
✅跳60下消耗16.8卡路里,接近步行1分鐘
✅專針對小腹,大脾同下半身,跟足我地瘦身導師的指導,妳就可以o係輕鬆減磅,瘦身從此變得好easy 😎!
✅細細個,坐o係梳化時墊腳或當凳仔都得,唔會嘥位👍
✅使用吸收衝擊聲音的材料,唔會嘈親屋企人,24小時都可以用!
✅用法簡單,只需赤腳向上跳或上下踏步😉
✅上下踏步動作配合揮動雙手,鍛鍊全身肌肉💪
A. 深藍色
B. 粉紅色
C. 啡色
🔅向上跳步驟🔅
1. 赤腳企o係上面,一定要企o係白色虛線內。
2. 向前望,向上跳,斜跳可能會令妳跌親,一開始可慢慢跳,直到習慣為止。
3. 落地時,檢查雙腳並跳落白色虛線內。
4. 建議每次跳20下,做三組。
5. 如果有困難,請觸摸牆壁使用。
🔅上下踏步步驟🔅
1. 腳尖以咕𠱸上上面的白色虛線為目標,用力抬起雙腿,上下踏步。
2. 配合揮動雙手
3. 建議左右腳各上下一次為一組,每次做10組,總共做20組。
4. 如果有困難,請觸摸牆壁使用。
🔻注意事項:
⚠️請務必赤腳和只可一人使用。
⚠️使用前後,請務必檢查本產品是否有任何缺陷。如果您感覺到任何異常,例如損壞等,請停止使用。
⚠️請確保有足夠的運動空間,並在天花板較高且周圍至少2米前方沒有硬物、尖銳物體、家俬等障礙物的地方使用。
⚠️不要跳得太用力或太高,你可能會跌倒或受傷。
⚠️不適用於下人仕
*頭暈、失去身體平衡或意識的人
*懷孕和可能懷孕的人
*體重超過100公斤的人
*有發燒、過度疲累、骨、關節或脊髓疾病,且其症狀可能因運動而加劇的人
*飲酒者、動脈瘤、靜脈瘤等血液循環障礙者、血栓形成等疾病者